自然体でいられる関係、自然体な人……とはよくいうけれど、自分の「自然体」ってどんな状態？
社会人になって実家を出て、寮での共同生活を経てから一人暮らしを始めたとき、「人目を気にしない生活はなんて楽なんだろう」と感動したことを覚えています。それも今では当たり前になり、とくにコロナ禍以降では仕事の多くが在宅に切り替わって、一人の空間で過ごす時間が生活の大半を占めるようになりました。
そんなライフスタイルに、最近少し違和感を覚える瞬間が増えてきました。在宅で仕事をするのは、出社するよりも楽な体勢でいられます。けれども、それがかつての「出社して仕事をするモード」と大きく異なっているからか、家だと仕事の調子が出にくく感じることが度々あります。
一般的に、気負いのない状態、力の抜けた楽な状態を表すときに「自然体」という言葉がよく使われると思います。そういう意味で、出社していたときよりも、自宅にいる私のほうが自然体で、リラックスして仕事ができてはかどりそうな気もします。
それなのに、自宅で仕事をしている状態が、どことなく不自然に感じてしまっている自分がいる。これは一体どういうことなのか、人間にとっての「自然体」とは一体何なのだろうか……そんな疑問が私の中で湧き起こりました。
